A enxaqueca tem baixado e muito a qualidade de vida de
algumas pessoas. Em alguns casos, ela vem até com hora marcada. Sempre no mesmo
horário a aquela dor incômoda.
O que fazer para aliviar a dor de enxaqueca, sem precisar se
entupir de comprimidos que tanto afeta o estômago?
Procure não passar muitas horas sem comer, isso afeta
demasiado seu organismo e pode desencadear uma dor de cabeça bem forte.
Procure dormir mais.
Não durma com TV, Som
ou qualquer outro parelho ligado muito menos a luz do seu quarto.
Procure sempre desintoxicar seu organismo tomando um copo de
suco de limão em jejum. Ele vai retirar do seu organismo as toxinas que fazem
com que seu organismo não funcione muito bem.
Importante:
Há momentos em que a crise de enxaqueca esta bem feia.... Muitas
pessoas tomam de tudo que aparece para tentar se livrar da dor insuportável. E
o pior é que nem sempre tem resultado.
Nesses casos mais sérios, a melhor coisa a fazer para um
alivia mais rápida é:
lavar a rosto com
água fria ou gelada varias vezes ao dia. Dependendo do caso, a cada 10 minutos,
aí você um grande alívio. Lavar o rosto com água fria tem sido a melhor terapia
contra os momentos de crise de enxaqueca para muitas pessoas. Faça o teste e
veja os resultados.
Lembrando que é sempre bom procurar um medico, para ter um
diagnostico correto sobre o que esta havendo com seu corpo.
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